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STÉPHANIE DECHARD
VOTRE THERAPEUTE
VOUS SOUHAITE LA BIENVENUE
Sophrologue - Hypnothérapeute - Praticienne en soins énergétiques
"Croyez en vous même et en tout ce que vous êtes...
Sachez qu'il y a quelque chose à l'intérieur de vous qui est plus grand que n'importe quel obstacle"
Christian Larson
POURQUOI SE FAIRE ACCOMPAGNER
Vous guider sur la voie de l'épanouissement
Un suivi thérapeutique c'est avant tout, un rendez-vous avec soi, pour mieux se connaître et se comprendre.
Le bien-être est une question d’équilibre entre le corps, l’esprit, le cœur, et la dimension spirituelle, vous faire accompagner vous aide à reprendre les rênes de votre existence et à aborder votre vie de manière différente.
Nous traversons tout au long de la vie des expériences variées, parfois ponctuées de grandes souffrances, générant en nous un panel émotionnel associé à ce vécu qui doit être libéré, car, tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime, dans le corps, la tête et le cœur.
Au sein de mon cabinet, je vous accueille dans un endroit cosy, propice au lâcher prise, pour prendre soin de vous et créer un espace de paix et de sécurité intérieures.
Séance après séance, vous apprenez à régler vos problématiques en fonction de vos objectifs.
Cela vous amène également à mieux comprendre les autres. Vous apprenez à développer des relations plus harmonieuses et à vous sentir plus à l'aise avec les autres tout en prenant votre place.
Nous voulons tous être heureux et le rester, ensemble, nous cocréerons la vie que vous souhaitez !
MA PRATIQUE
Formée à divers outils thérapeutiques ludiques, je vous aide à reconnecter à l'essence de qui vous êtes
Mon métier, ma passion pour redonner du positif à votre vie !
Enthousiaste et passionnée par l'humain et le développement personnel, j'ai toujours eu a cœur les relations d'aide et de soutien.
Dans une démarche holistique, je mets mon expertise à votre service et vous propose des accompagnements sur mesure, traitant de problématiques diverses (gestions émotionnelle, régulation des traumas, amélioration de la qualité de vie et du mieux être au quotidien), en mixant différents outils :
La sophrologie : Retour à l'instant présent et prises de conscience !
Cette thérapie brève est à consommer sans modération ! Respirer en conscience, relâcher les tensions du corps et ressentir le bien-être...
Je vous propose de mettre mes compétences à votre service pour établir un parcours personnalisé adapté à vos besoins, vous permettant ainsi d’atteindre et de pérenniser vos objectifs, dans tous les domaines de votre vie !
Les exercices sont simples et faciles à exécuter, elle s'adapte aux besoins et contraintes de tous les âges.
L'hypnose : votre inconscient travaillera positivement pour vous, telle une reprogrammation, vous libèrerez vos problématiques profondes comme : les dépendances (tabac, alcool, drogues, jeux, etc), les phobies, les traumatismes, les troubles du comportement alimentaire, les difficultés liées au sommeil, la gestion des douleurs ou pour traverser un évènement (deuil, rupture, maladie, perte d'emploi, etc). Vous pourrez ainsi reprendre le contrôle de votre vie et retrouver votre équilibre.
LES SOINS ET TECHNIQUES ENERGETIQUES
Ils agissent directement sur le champ énergétique corporel, les corps subtils et les cellules, et permettent une réharmonisation globale de l'être aux niveaux physique, psychique et émotionnel.
Le Reiki : grâce à cette technique énergétique par apposition des mains, vous allez rebooster votre énergie vitale, booster votre système immunitaire, favoriser la relaxation et le bien-être, aider à l'éliminations des toxines, améliorer votre état émotionnel, rééquilibrer vos chakras...
L'Access Bars : cette pratique énergétique permet de retrouver le mieux être et une vision plus positive de la vie à l'aide d'un toucher doux sur 32 points répartis sur votre tête, cette technique énergétique vous permet de désencombrer le mental des pensées parasites, ruminations, jugements, et auto jugements, de libérer les tensions et blocages, de diminuer le stress, de contribuer à modifier certains comportements...
La philosophie d'Access "Soyez heureux et restez le !".
Le LaHoChi : Laissez vous porter par la haute fréquence vibratoire de ce soin énergétique, libérez vos blocages, réalignez vos chakras et baignez dans un cocon d'énergie lumineuse. Il libère les tensions, soulage les douleurs musculaires et articulaires, stimule le système immunitaire, favorise la régénération cellulaire, rééquilibre le système émotionnel, favorise la clarté mentale, diminue le stress, l'anxiété et la dépression, améliore la concentration.
Massage des pieds au bol Kansu : Soin ayurvédique de rééquilibrage énergétique, ce massage se fait en 2 temps un massage manuel suivi d'un massage au bol. Ils permettent la libération et la régulation de l'énergie vitale, contribuant ainsi à votre bien être global. Il active les points de réflexologie, stimule les organes, améliore la circulation sanguine, supprime les tensions et blocages, élimine les toxines et favorise la relaxation.
Au premier rendez-vous, j'établis votre protocole de suivi personnalisé en fonction de votre objectif, puis, ensemble, nous cocréons votre nouvelle réalité, vers une vie épanouie.
Vous êtes unique, je m'accorde à votre singularité pour vous proposer une aide adaptée, aussi au cours des séances j'utilise d'autres outils comme : La PNL, la CNV, le TTT, le Transgénérationnel, la Dream Machine, la T5P, le Self Havening.
Ce sont des pratiques complémentaires qui s'adressent à tous publics, elles ne se substituent en aucun cas à un suivi médical (médecine allopathique, psychique ou psychologique).
"L'unique personne qui vous accompagne toute la vie, c'est vous !"
Prendre soin de vous, c'est vous accordez de l'importance !
Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie,
j'exerce ma pratique dans le respect de son code de déontologie.
1 h 30 min
70 euros
1 h 15 min
50 euros
sur devis
sur devis
1 h 30 min
60 euros
2 h
150 euros
CONTACTEZ-MOI
119 Place de l'Hôtel de Ville - 60230 CHAMBLY
06 99 80 93 26
AVIS ET COMMENTAIRES
Ce que disent mes clients
8 séances se sont succédées pour moi. Stéphanie m a aidé à me recentrer sur moi, sur mes angoisses, sur mon stress. Grâce à elle je connais les méthodes de respirations et je sais maintenant faire mes exercices seul. Le lâché prise, je ne connaissais pas avant. Merci à elle pour son écoute et son professionnalisme.
Serge F
8 séances se sont succédées pour moi. Stéphanie m a aidé à me recentrer sur moi, sur mes angoisses, sur mon stress. Grâce à elle je connais les méthodes de respirations et je sais maintenant faire mes exercices seul. Le lâché prise, je ne connaissais pas avant. Merci à elle pour son écoute et son professionnalisme.
Serge F
Une année difficile comme pour tout le monde, la perte de mon papa, une épreuve difficilement surmontable, à 56 ans le mille feuilles d'une existence en dents de scie, devient pénible à avaler. La sophrologie, le parcours mis sur pieds pour m'aider par Stéphanie, en 3 mois à raison d'une séance par semaine ont eu raison de mes angoisses. Avec douceur, patience et une écoute à toute épreuve, Stéphanie m a appris le lâcher-prise, le recul, m a permise de me recentrer sur moi et de prendre surtout confiance en moi. Mes priorités ont changé, je ne pourrai pas changer le monde mais son regard sur moi ne m affecte plus. Merci pour tout Stéphanie. Avant de sombrer dans la déprime, je ne peux que recommander le recours à cette science pour soulager bien des maux.
Véronique S
La séance de reiki d'hier est une expérience inoubliable. Stéphanie a réussi à me faire lâcher prise et à me détendre de façon très douce, un pur bonheur et un moment de détente extrême que je recommande vivement. Stéphanie est une grande professionnelle à l'écoute et qui sait comment vous détendre de façon très douce.
le 03/03/2021 - Christine C.
«
Une expérience incroyable ! Jamais je n'aurais cru avoir un lâché prise total ! J'ai plus qu'adoré cette expérience qui m'a entièrement ressourcée et m'a fait un bien être profond. Un grand merci à Stéphanie pour sa douceur ainsi que toutes les explications plus que complètes !
Merci merci pour ce moment !
le 16/03/2021 - Dorine Z.
Contactez-moi dès aujourd'hui pour prendre rendez-vous.